{"id":115,"date":"2016-11-04T20:50:55","date_gmt":"2016-11-04T20:50:55","guid":{"rendered":"http:\/\/wordpress1649220.home.pl\/autoinstalator\/wordpressplus\/?p=115"},"modified":"2016-11-04T20:50:55","modified_gmt":"2016-11-04T20:50:55","slug":"komunikat-przedstartowy","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/krakowbiega.pl\/?p=115","title":{"rendered":"Komunikat przedstartowy"},"content":{"rendered":"<p style=\"text-align: center;\">\n<p style=\"text-align: justify;\">Do jubileuszowej edycji, Grand Prix Krakowa w Biegach G\u00f3rskich zosta\u0142o ju\u017c niewiele ponad 2 dni. W zwi\u0105zku z tym czas na przedstawienie istotnych informacji przed startowych. Wszystkich zawodnik\u00f3w (kt\u00f3rych w tym roku b\u0119dzie rekordowa liczba) uprzejmie prosimy o zapoznanie si\u0119 z informacjami przedstawionymi poni\u017cej.<\/p>\n<p style=\"padding-left: 30px;\">1<strong>. Zmiana lokalizacji mety!<\/strong><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><strong>Z uwagi na spore zmiany komunikacyjne na terenie miasta (remont drogi dojazdowej do ZOO i poprowadzenie objazdu przez ulic\u0119 Modrzewiow\u0105) skorygowany zosta\u0142 ostatni fragment trasy. Meta zlokalizowana zosta\u0142a ko\u0142o parkingu, nieopodal startu, podobnie jak na dw\u00f3ch pierwszych edycjach. <span style=\"color: #ff0000;\">Nie wp\u0142ywa to na lokalizacj\u0119 biura i centrum zawod\u00f3w.<\/span> Doj\u015bcie z mety do centrum zawod\u00f3w \u2013 450 metr\u00f3w. Tegoroczne Grand Prix Krakowa b\u0119dzie rekordowe je\u015bli chodzi o ilo\u015b\u0107 uczestnik\u00f3w, powy\u017csza zmiana zosta\u0142a wprowadzona w trosce o Wasze bezpiecze\u0144stwo.<\/strong><\/p>\n<p style=\"padding-left: 30px;\">2. <strong>Parkingi<\/strong><\/p>\n<p>Przypominamy, \u017ce koszt parkingu ko\u0142o startu wynosi 15 z\u0142otych, koszt parkingu przy ulicy Modrzewiowej \u2013 4 z\u0142ote. Uprzejmie prosimy o korzystanie<strong> tylko i wy\u0142\u0105cznie <\/strong>z miejsc dozwolonych do parkowania.<\/p>\n<p><strong><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter wp-image-3200\" src=\"https:\/\/krakowbiega.pl\/wp-content\/uploads\/2016\/11\/Parkingi-i-lokalizacje-768x662-1-300x259.jpg\" alt=\"parkingi-i-lokalizacje-768x662\" width=\"500\" height=\"431\" \/><\/strong><\/p>\n<p style=\"padding-left: 30px;\">3. <strong>Biuro zawod\u00f3w<\/strong><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Biuro zawod\u00f3w jak zwykle zlokalizowane b\u0119dzie w szkole podstawowej przy ulicy <strong>Modrzewiowej 23<\/strong>. W celu unikni\u0119cia niepotrzebnych nerw\u00f3w przed startem zmienili\u015bmy godziny pracy biura. ( \u00a0<strong>8:30 \u2013 10:00<\/strong>). Dodatkowo zawodnik\u00f3w zach\u0119camy do odebrania pakiet\u00f3w startowych dzie\u0144 wcze\u015bniej. W <strong>sobot\u0119<\/strong> biuro zawod\u00f3w zlokalizowane b\u0119dzie w siedzibie WKS-u Wawel przy ulicy <strong>Podchor\u0105\u017cych 3<\/strong>, w godzinach <strong>17:00-19:00<\/strong>. Na stronie za\u0142\u0105czamy <a href=\"https:\/\/krakowbiega.pl\/wp-content\/uploads\/2016\/11\/o%C5%9Bwiadczenie.pdf\">wz\u00f3r o\u015bwiadczenia i upowa\u017cnienia<\/a>, w razie potrzeby odebrania pakietu startowego przez inn\u0105 osob\u0119.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\" wp-image-3187 aligncenter\" src=\"https:\/\/krakowbiega.pl\/wp-content\/uploads\/2016\/11\/Biuro-zawod\u00f3w-GPK-209x300.jpg\" alt=\"biuro-zawodow-gpk\" width=\"500\" height=\"718\" \/><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><a href=\"https:\/\/krakowbiega.pl\/wp-content\/uploads\/2016\/11\/o\u015bwiadczenie.pdf\">oswiadczenie<\/a><\/p>\n<ol style=\"text-align: justify;\" start=\"4\">\n<li><strong>Rozgrzewka<\/strong><\/li>\n<\/ol>\n<p style=\"text-align: justify;\">Zgodnie z zapowiedzi\u0105, oko\u0142o p\u00f3\u0142 godziny przed startem rozpocznie si\u0119 rozgrzewka prowadzona przez naszego partnera \u2013 Fit D\u017coana ze Studio GTX. Rzeczy po rozgrzewce b\u0119dzie mo\u017cna zostawi\u0107 w namiocie organizatora ko\u0142o mety i w tym samym miejscu b\u0119dzie mo\u017cna je p\u00f3\u017aniej odebra\u0107.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"size-medium wp-image-3011 aligncenter\" src=\"https:\/\/krakowbiega.pl\/wp-content\/uploads\/2016\/10\/gtx_logo-official-black-Kopiowanie-250x300.jpg\" alt=\"gtx_logo-official-black-kopiowanie\" width=\"250\" height=\"300\" \/><\/p>\n<ol style=\"text-align: justify;\" start=\"5\">\n<li><strong>Start<\/strong><\/li>\n<\/ol>\n<p style=\"text-align: justify;\">Przypominamy, \u017ce start <strong>Przyjaznej Tr\u00f3jki<\/strong> rusza o godzinie <strong>10:20<\/strong>. Nie zapomnijcie o wcze\u015bniejszym odebraniu pakiet\u00f3w i dobrym przygotowaniu do biegu! Pozosta\u0142e dystanse ruszaj\u0105 standardowo o <strong>11:00<\/strong>! Doj\u015bcie na start (zlokalizowany tam gdzie zawsze) ze szko\u0142y podstawowej wynosi 700 metr\u00f3w i b\u0119dzie oznakowane.<\/p>\n<ol style=\"text-align: justify;\" start=\"6\">\n<li><strong>Separacja tras<\/strong><\/li>\n<\/ol>\n<p style=\"text-align: justify;\">Kolory baner\u00f3w na trasie V edycji Grand Prix Krakowa w Biegach G\u00f3rskich b\u0119d\u0105 zgodne z dominuj\u0105cym kolorom na numerze startowym. Nie spos\u00f3b jest si\u0119 pomyli\u0107!<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"size-medium wp-image-3188 aligncenter\" src=\"https:\/\/krakowbiega.pl\/wp-content\/uploads\/2016\/11\/Banery-5-GPK-miniaturki-2-300x286.jpg\" alt=\"banery-5-gpk-miniaturki-2\" width=\"300\" height=\"286\" \/><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"size-medium wp-image-3189 aligncenter\" src=\"https:\/\/krakowbiega.pl\/wp-content\/uploads\/2016\/11\/kolory-oznacze\u0144-284x300.jpg\" alt=\"kolory-oznaczen\" width=\"284\" height=\"300\" \/><\/p>\n<ol style=\"text-align: justify;\" start=\"7\">\n<li><strong>Picie<\/strong><\/li>\n<\/ol>\n<p style=\"text-align: justify;\">Punkt picia zlokalizowany b\u0119dzie na 7,5 km (Ambitna Jedenastka) oraz 7,5 km, 11,4 km, 19 km dla Hardej Dwudziestki Tr\u00f3jki. Zawodnik\u00f3w zach\u0119camy do zostawienia w\u0142asnych napoj\u00f3w na punkcie 11,4 km (ko\u0142o mety). Dodatkowo drobny pocz\u0119stunek dost\u0119pny b\u0119dzie po biegu w szkole podstawowej.<\/p>\n<ol style=\"text-align: justify;\" start=\"8\">\n<li><strong>Zako\u0144czenie<\/strong><\/li>\n<\/ol>\n<p style=\"text-align: justify;\">W celu usprawnienia dekoracji najlepszych zawodnik\u00f3w, organizator podj\u0105\u0142 decyzj\u0119 i\u017c dekoracja poszczeg\u00f3lnych dystans\u00f3w b\u0119dzie odbywa\u0107 si\u0119 \u201ena bie\u017c\u0105co\u201d w miar\u0119 dost\u0119pnych wynik\u00f3w. W ten spos\u00f3b zwyci\u0119zcy Przyjaznej Tr\u00f3jki, nie b\u0119d\u0105 musieli czeka\u0107 na dekoracj\u0119 hardej Dwudziestki Tr\u00f3jki, cho\u0107 oczywi\u015bcie gor\u0105co do pozostania ich zach\u0119camy : )<\/p>\n<p>Do zobaczenia ju\u017c wkr\u00f3tce!<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Do jubileuszowej edycji, Grand Prix Krakowa w Biegach G\u00f3rskich zosta\u0142o ju\u017c niewiele ponad 2 dni. W zwi\u0105zku z tym czas [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_uag_custom_page_level_css":"","site-sidebar-layout":"default","site-content-layout":"","ast-site-content-layout":"default","site-content-style":"default","site-sidebar-style":"default","ast-global-header-display":"","ast-banner-title-visibility":"","ast-main-header-display":"","ast-hfb-above-header-display":"","ast-hfb-below-header-display":"","ast-hfb-mobile-header-display":"","site-post-title":"","ast-breadcrumbs-content":"","ast-featured-img":"","footer-sml-layout":"","ast-disable-related-posts":"","theme-transparent-header-meta":"","adv-header-id-meta":"","stick-header-meta":"","header-above-stick-meta":"","header-main-stick-meta":"","header-below-stick-meta":"","astra-migrate-meta-layouts":"default","ast-page-background-enabled":"default","ast-page-background-meta":{"desktop":{"background-color":"var(--ast-global-color-4)","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""},"tablet":{"background-color":"","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""},"mobile":{"background-color":"","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""}},"ast-content-background-meta":{"desktop":{"background-color":"var(--ast-global-color-5)","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""},"tablet":{"background-color":"var(--ast-global-color-5)","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""},"mobile":{"background-color":"var(--ast-global-color-5)","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""}},"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-115","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-news"],"uagb_featured_image_src":{"full":false,"thumbnail":false,"medium":false,"medium_large":false,"large":false,"1536x1536":false,"2048x2048":false,"New Image Size":false},"uagb_author_info":{"display_name":"Marcin","author_link":"https:\/\/krakowbiega.pl\/?author=1"},"uagb_comment_info":0,"uagb_excerpt":"Do jubileuszowej edycji, Grand Prix Krakowa w Biegach G\u00f3rskich zosta\u0142o ju\u017c niewiele ponad 2 dni. W zwi\u0105zku z tym czas [&hellip;]","_links":{"self":[{"href":"https:\/\/krakowbiega.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/115","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/krakowbiega.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/krakowbiega.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/krakowbiega.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/krakowbiega.pl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=115"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/krakowbiega.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/115\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/krakowbiega.pl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=115"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/krakowbiega.pl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=115"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/krakowbiega.pl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=115"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}