{"id":12774,"date":"2024-03-02T16:53:12","date_gmt":"2024-03-02T15:53:12","guid":{"rendered":"https:\/\/krakowbiega.pl\/?p=12774"},"modified":"2024-03-02T16:53:12","modified_gmt":"2024-03-02T15:53:12","slug":"komunikat-przedstartowy-wielki-final-gpk-6","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/krakowbiega.pl\/?p=12774","title":{"rendered":"Komunikat przedstartowy \u2013 Wielki Fina\u0142 GPK"},"content":{"rendered":"\n<p>Czas na fina\u0142owy komunikat przedstartowy. Znajdziecie w nim zestaw istotnych informacji dotycz\u0105cych zbli\u017caj\u0105cego si\u0119 biegu. Wszystkich uczestnik\u00f3w koniecznie zach\u0119camy do zapoznania si\u0119!<\/p>\n\n\n\n<p><strong>1. Centrum zawod\u00f3w<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>Z ogromn\u0105 przyjemno\u015bci\u0105 informujemy Was, \u017ce podobnie jak w poprzednich miesi\u0105cach biuro zawod\u00f3w (a tak\u017ce szatnie, bufet czy depozyt) XII edycji Grand Prix Krakowa zlokalizowane b\u0119d\u0105 w Szkole Podstawowej nr 72 przy alei Modrzewiowej 23.<br><br>Szko\u0142a Podstawowa nr 72, aleja Modrzeiowa 23 (50.064087, 19.865940)&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>Doj\u015bcie na start b\u0119dzie wyznakowane wst\u0105\u017ckami.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>2. Parkingi i dojazd<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>Uprzejmie przypominamy by korzysta\u0107 tylko i wy\u0142\u0105cznie z miejsc dozwolonych do parkowania!<\/p>\n\n\n\n<p>W okolicy znajduj\u0105 si\u0119 spore parkingi \u2013 aleja Modrzewiowa (teren szpitala), ulica Kuku\u0142cza (ko\u0142o startu).<\/p>\n\n\n\n<p><strong><mark style=\"background-color:rgba(0, 0, 0, 0)\" class=\"has-inline-color has-vivid-red-color\">*UWAGA!<\/mark><\/strong>\u00a0Zalecamy przyjazd na bieg z odpowiednim wyprzedzeniem, by unikn\u0105\u0107 niepotrzebnego stresu przed startem. *Las Wolski i parking ZOO podczas s\u0142onecznych dni (a na taki si\u0119 zapowiada) s\u0105 licznie ucz\u0119szczane przez spacerowicz\u00f3w, turyst\u00f3w itp, a co za tym idzie niejednokrotnie tworz\u0105 si\u0119 korki na drodze dojazdowej do Lasu Wolskiego. Liczymy na Wasze zrozumienie (i rozs\u0105dek).<\/p>\n\n\n\n<p><strong>3. Biuro zawod\u00f3w<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>Podczas biegu biuro zawod\u00f3w czynne b\u0119dzie&nbsp;tylko i wy\u0142\u0105cznie&nbsp;w niedziel\u0119 (w szkole).<br><br>biuro zawod\u00f3w \u2013&nbsp;niedziela (3.03)&nbsp;\u2013&nbsp;Centrum zawod\u00f3w, Szko\u0142a Podstawowa nr 72, aleja Modrzewiowa 23&nbsp;(50.064087, 19.865940) 8:00 \u2013 do ko\u0144ca zawod\u00f3w<\/p>\n\n\n\n<p><strong>4. Zg\u0142oszenia po terminie<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>Wzorem poprzedniej edycji, w ramach zg\u0142osze\u0144 poterminowych korzysta\u0107 b\u0119dziemy z formularza internetowego. P\u0142atno\u015b\u0107 za zawody tylko i wy\u0142\u0105cznie got\u00f3wk\u0105 w biurze zawod\u00f3w.<\/p>\n\n\n\n<p>Brak mo\u017cliwo\u015bci zg\u0142oszenia z nazw\u0105 dru\u017cyny.<\/p>\n\n\n\n<p>zg\u0142oszenia po terminie \u2013 <a href=\"https:\/\/krakowbiega.pl\/?page_id=6929\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\"><strong><mark style=\"background-color:rgba(0, 0, 0, 0)\" class=\"has-inline-color has-vivid-red-color\">tutaj<\/mark><\/strong><\/a><\/p>\n\n\n\n<p><strong>5. Numery startowe<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>Przypominamy, \u017ce numer startowy na karnet obowi\u0105zuje przez 5 bieg\u00f3w.<\/p>\n\n\n\n<p>Szczeg\u00f3\u0142owy komunikat zwi\u0105zany z numerami startowymi znajdziecie w linku poni\u017cej.<\/p>\n\n\n\n<p>Numery startowe &#8211; <a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/krakowbiega.pl\/?page_id=11841\" target=\"_blank\"><strong><mark style=\"background-color:rgba(0, 0, 0, 0)\" class=\"has-inline-color has-vivid-red-color\">tutaj<\/mark><\/strong><\/a><\/p>\n\n\n\n<p><strong>6. Godziny start\u00f3w<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>Godziny start\u00f3w Wielkiego Fina\u0142u prezentuj\u0105 si\u0119 nast\u0119puj\u0105co:<\/p>\n\n\n\n<p>Sobotnia rywalizacja GPS:<br>dowolna godzina<\/p>\n\n\n\n<p>Niedzielne wydarzenie biegowe:<br>Harda Dwudziestka Tr\u00f3jka \u2013 9:00<br>Ultra GPK (35 km) \u2013 9:00<br>Bieg dla dzieci (450 m) \u2013 9:10<br>Bieg dla dzieci (900 m) \u2013 9:20<br>Przyjazna Tr\u00f3jka \u2013 9:40<br>Nordic Walking \u2013 9:45<br>Tradycyjna Pi\u0105tka \u2013 11:00<br>Ambitna Jedenastka \u2013 11:00<\/p>\n\n\n\n<p><strong>7. Rywalizacja GPS (2.03)<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>Informacje techniczne zwi\u0105zane z przeprowadzeniem dzisiejszej rywalizacji GPS.<\/p>\n\n\n\n<p>Informacje techniczne \u2013\u00a0<a href=\"https:\/\/krakowbiega.pl\/?p=12642\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\"><strong><mark style=\"background-color:rgba(0, 0, 0, 0)\" class=\"has-inline-color has-vivid-red-color\">tutaj<\/mark><\/strong><\/a><\/p>\n\n\n\n<p><strong>8. Separacje tras<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>Podobnie jak w poprzednich latach kolory baner\u00f3w na trasach XII edycji Grand Prix Krakowa w Biegach G\u00f3rskich b\u0119d\u0105 zgodne z dominuj\u0105cym kolorom na numerze startowym. Nie spos\u00f3b si\u0119 pomyli\u0107!<\/p>\n\n\n\n<p><strong>9. Wodopoje<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>Punkt picia zlokalizowany b\u0119dzie na 7,5 km (Ambitna Jedenastka), 7,5 km, 11,6 km, 19 km (Harda Dwudziestka Tr\u00f3jka) oraz 7,5 km, 11,6 km, 19 km, 23,2 km, 30,8 km (Ultra GPK). Zawodnik\u00f3w zach\u0119camy do zostawienia w\u0142asnych napoj\u00f3w na punkcie 11,6 km\/23,2 km (niedaleko mety). Na punktach wodopojowych (oraz na mecie) przygotowane b\u0119d\u0105 r\u00f3wnie\u017c kawa\u0142ki banan\u00f3w oraz kawa\u0142ki czekolady.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>10. Bufet i Foodtruck<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>Podobnie jak w ubieg\u0142ym roku, na pocz\u0119stunek przygotowany przez organizatora zapraszamy Was po biegu do centrum zawod\u00f3w w Szkole Podstawowej przy Alei Modrzewiowej 23. Znajdziecie tam owoce (jab\u0142ko, banan), ciastka, czekolad\u0119 a tak\u017ce ciep\u0142\u0105 kaw\u0119 i herbat\u0119*. I do tego znakomit\u0105 GPKow\u0105 atmosfer\u0119!<\/p>\n\n\n\n<p>Na parkingu przy ulicy Kuku\u0142czej (meta i start zawod\u00f3w) znajdziecie r\u00f3wnie\u017c Foodtruck Przedsi\u0119biorstwa Spo\u0142ecznego Food &amp; Life. W Foodtrucku b\u0119dzie mo\u017cliwo\u015b\u0107 zam\u00f3wienia zapiekanek, frytek, kawy czy herbaty. Polecamy!<\/p>\n\n\n\n<p>*W zwi\u0105zku z powy\u017cszym zach\u0119camy Was do wzi\u0119cia udzia\u0142u w naszej akcji-mobilizacji. Przynie\u015bcie swoje naczynia na napoje (bidon, kubek, termos itp.). Liczymy, \u017ce dzi\u0119ki tej inicjatywie zredukujemy liczb\u0119 wyprodukowanych odpad\u00f3w.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>11. Wyniki online i formularz reklamacyjny<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>Link do wynik\u00f3w online oraz formularza reklamacyjnego \u2013 <a href=\"https:\/\/krakowbiega.pl\/?page_id=17\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\"><strong><mark style=\"background-color:rgba(0, 0, 0, 0)\" class=\"has-inline-color has-vivid-red-color\">tutaj<\/mark><\/strong><\/a><\/p>\n\n\n\n<p>Jednocze\u015bnie informujemy, \u017ce w niedziel\u0119 po biegu, w miar\u0119 opracowywania, publikowa\u0107 b\u0119dziemy wyniki klasyfikacji generalnej poszczeg\u00f3lnych dystans\u00f3w. W ten spos\u00f3b jeszcze przed fina\u0142ow\u0105 dekoracj\u0105 b\u0119dziecie mogli zweryfikowa\u0107 sw\u00f3j rezultat. Zach\u0119camy do \u015bledzenia wynik\u00f3w online!<\/p>\n\n\n\n<p><strong>12. Odbi\u00f3r medali<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>Przed Wami komunikat dotycz\u0105cy medali XII edycji Grand Prix Krakowa w Biegach G\u00f3rskich.<\/p>\n\n\n\n<p>Medale b\u0119d\u0105 wydawane 3.03 od godz. 8:00 do 14:15 w centrum zawod\u00f3w w Szkole Podstawowej nr 72 przy alei Modrzewiowej 23.<\/p>\n\n\n\n<p>\u2013 Przypominamy, \u017ce aby otrzyma\u0107 medal, nale\u017cy uko\u0144czy\u0107 minimum 4 biegi* w ramach XII edycji Grand Prix Krakowa (Prolog nie jest wliczany). Medal stanowi trofeum za uko\u0144czenie cyklu.<\/p>\n\n\n\n<p>\u2013 Osoby, kt\u00f3re wykona\u0142y ju\u017c to zadanie, b\u0119d\u0105 mog\u0142y odebra\u0107 medale w niedziel\u0119 przed biegiem w biurze zawod\u00f3w. (Mo\u017cliwy r\u00f3wnie\u017c odbi\u00f3r za koleg\u0119\/kole\u017cank\u0119 po okazaniu upowa\u017cnienia).<\/p>\n\n\n\n<p>\u2013 Osoby, kt\u00f3re zalicz\u0105 czwarty bieg w niedziel\u0119, b\u0119d\u0105 mog\u0142y odebra\u0107 medal po biegu w biurze zawod\u00f3w.<\/p>\n\n\n\n<p>\u2013 Je\u017celi dana osoba nie b\u0119dzie w stanie odebra\u0107 medalu w niedziel\u0119, dopuszczamy mo\u017cliwo\u015b\u0107 odbioru trofeum w siedzibie WKS Wawel przy ul. Podchor\u0105\u017cych 3. (stosowny komunikat bezpo\u015brednio po biegu)<\/p>\n\n\n\n<p>*na dowolnych dystansach<\/p>\n\n\n\n<p><strong>13. Fina\u0142owa dekoracja<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>Informujemy, \u017ce fina\u0142owa dekoracja zostanie przeprowadzona na boisku przed Szko\u0142\u0105 Podstawow\u0105 przy alei Modrzewiowej 23.<\/p>\n\n\n\n<p>Ceremonia rozpocznie si\u0119 o godzinie 14:30.<\/p>\n\n\n\n<p>Podczas Wielkiego Fina\u0142u nie b\u0119dziemy dekorowa\u0107 poszczeg\u00f3lnych kategorii \u201ena bie\u017c\u0105co\u201d. Wyj\u0105tkiem jest Bieg dla dzieci, na kt\u00f3rego dekoracj\u0119 zapraszamy tradycyjnie oko\u0142o 10:15.<\/p>\n\n\n\n<p>W trakcie fina\u0142owej dekoracji zaprasza\u0107 na podium b\u0119dziemy kolejno:<br>1. TOP3 kat. OPEN V etapu,<br>2. Zwyci\u0119zc\u00f3w kat. wiekowych V etapu,<br>3. TOP3 kat. wiekowych klasyfikacji generalnej XII edycji,<br>4. TOP3 kat. OPEN klasyfikacji generalnej XII edycji,<br>5. TOP6 klasyfikacji IRON GPK,<br>6. Zwyci\u0119zc\u00f3w\/Zwyci\u0119\u017cczyni\u0119 rywalizacji \u201cPobij rekord, zgarnij bonus\u201d,<br>7. TOP6 klasyfikacji dru\u017cynowej,<br>8. TOP8 klasyfikacji sztafet.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>14. Obs\u0142uga foto<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>Przypominamy i potwierdzamy! Micha\u0142 przygotuje dla Was relacj\u0119 z Fina\u0142owej dekoracji! Nie zabraknie r\u00f3wnie\u017c zdj\u0119\u0107 z biegu.<\/p>\n\n\n\n<p>Jakub Kijak przygotowa\u0142 dla Was relacj\u0119 z sobotniej rywalizacji GPS. Zach\u0119camy do ogl\u0105dania (<a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/www.facebook.com\/media\/set\/?vanity=GrandPrixKrakowa&amp;set=a.791018603050564\" target=\"_blank\"><strong><mark style=\"background-color:rgba(0, 0, 0, 0)\" class=\"has-inline-color has-vivid-red-color\">tutaj<\/mark><\/strong><\/a>).<\/p>\n\n\n\n<p><strong>15. Wyniki losowania<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>Jak zwykle podczas Grand Prix Krakowa nie zabrak\u0142o losowania nagr\u00f3d! Nagrody wylosowali\u015bmy w formule znanej z poprzednich edycji \u2013 spo\u015br\u00f3d os\u00f3b zg\u0142oszonych i op\u0142aconych na dane wydarzenie (jak i na karnet). Nagrody b\u0119d\u0105 do odbioru na stoisku koszulek GPK (do godz. 11:00).&nbsp;&nbsp;&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>Wyniki losowania \u2013 <strong><mark style=\"background-color:rgba(0, 0, 0, 0)\" class=\"has-inline-color has-vivid-red-color\"><a href=\"https:\/\/krakowbiega.pl\/?p=12732\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">tutaj<\/a> <\/mark><\/strong><\/p>\n\n\n\n<p><strong>16. Losowanie zegarka Polar \u2013 zasady<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>Zegarek Polar Pacer Pro zostanie rozlosowany spo\u015br\u00f3d wszystkich uczestnik\u00f3w fina\u0142owej dekoracji. Zach\u0119camy do udzia\u0142u i \u017cyczymy Wam dobrej zabawy!<br><br>Zasady<\/p>\n\n\n\n<p>Osoby kt\u00f3re chc\u0105 wzi\u0105\u0107 udzia\u0142 w zabawie powinny:<\/p>\n\n\n\n<p>&#8211; Napisa\u0107 sw\u00f3j numer startowy oraz imi\u0119 i nazwisko na karteczce wydanej w biurze zawod\u00f3w.<br>&#8211; Bezpo\u015brednio po uzupe\u0142nieniu karteczki, wrzuci\u0107 j\u0105 do machiny losuj\u0105cej.<br>&#8211; By\u0107 obecnym na dekoracji*, koniecznie z numerem startowym a tak\u017ce dowodem to\u017csamo\u015bci.<\/p>\n\n\n\n<p>A tak\u017ce\u2026 liczy\u0107 na szcz\u0119\u015bliwy los. Powodzenia!<\/p>\n\n\n\n<p>*Brak obecno\u015bci na losowaniu przekre\u015bla mo\u017cliwo\u015b\u0107 odbioru nagrody. W takim wypadku, po 1 minucie od og\u0142oszenia nazwiska, wylosowana zostanie kolejna osoba.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>17. Gad\u017cety GPK \u2013 ostatnia okazja<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>Przed Wami ostatnia okazja by naby\u0107 (dla siebie lub w prezencie dla swoich znajomych) GPKowe gad\u017cety XII edycji. Gad\u017cety w postaci koszulek i opasek b\u0119dzie mo\u017cna zakupi\u0107 maksymalnie do 3.03 do godz. 11:00* na naszym koszulkowym stoisku w centrum zawod\u00f3w w szkole.<\/p>\n\n\n\n<p>*Od godz. 11:00 z naszej strony pe\u0142na koncentracja na przygotowaniu Fina\u0142owej Dekoracji, zatem tradycyjne stoisko b\u0119dzie nieczynne.<\/p>\n\n\n\n<p>koszulka \u2013 100 PLN<br>opaska \u2013 25 PLN<\/p>\n\n\n\n<p><strong>18. Pobij rekord, zgarnij bonus!<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>Przypominamy o zabawie, kt\u00f3ra towarzyszy nam podczas ca\u0142ej XII edycji. Dla rekordzist\u00f3w tras na koniec cyklu, przewidziane s\u0105 nagrody finansowe. Przed nami ostatnie rozdanie! Szczeg\u00f3\u0142y poni\u017cej.<\/p>\n\n\n\n<p>Pobij rekord, zgarnij bonus \u2013 <a href=\"https:\/\/krakowbiega.pl\/?page_id=10882\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\"><strong><mark style=\"background-color:rgba(0, 0, 0, 0)\" class=\"has-inline-color has-vivid-red-color\">tutaj<\/mark><\/strong><\/a><\/p>\n\n\n\n<p><strong>19. Strefa Centrum Zdrowia Biegacza<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>Po biegu, od godz. 12:00 a\u017c do Fina\u0142owej Dekoracji, zapraszamy do skorzystania ze specjalnej strefy przygotowanej przez naszego partnera! Centrum Zdrowia Biegacza zaserwuje Wam mo\u017cliwo\u015b\u0107 badania st\u00f3p, a tak\u017ce masa\u017cu sportowego CarePump. Enjoy!<\/p>\n\n\n\n<p><strong>20. Punkty ITRA<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>Ws\u0142uchuj\u0105c si\u0119 w Wasze komentarze, podj\u0119li\u015bmy decyzj\u0119 o do\u0142\u0105czeniu do International Trail Running Association. Tym samym startuj\u0105c na Hardej Dwudziestce Tr\u00f3jce (23,2 km) oraz Ultra GPK (34,8 km), b\u0119dziecie mogli powi\u0119kszy\u0107 sw\u00f3j dorobek punktowy.<\/p>\n\n\n\n<p>wydarzenie ITRA \u2013 <a href=\"https:\/\/itra.run\/Races\/RaceDetails\/Grand.Prix.Krakowa.w.biegach.g%C3%B3rskich.-.Wielki.Fina%C5%82\/20511\/2024\/0\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\"><strong><mark style=\"background-color:rgba(0, 0, 0, 0)\" class=\"has-inline-color has-vivid-red-color\">tutaj<\/mark><\/strong><\/a><\/p>\n\n\n\n<p>Osoby, kt\u00f3re do tej pory ju\u017c zg\u0142osi\u0142y si\u0119 do udzia\u0142u w GPK na H23 i U35 (i nie uzupe\u0142ni\u0142y ITRA ID, prosimy o przes\u0142anie swojego identyfikatora \u2013 <a href=\"mailto:kontakt@krakowbiega.pl\">kontakt@krakowbiega.pl<\/a>).<\/p>\n\n\n\n<p>Wszystkim startuj\u0105cym \u017cyczymy powodzenia! I oczywi\u015bcie niezmiennie dobrej zabawy!<\/p>\n\n\n\n<p>Gratulacje dla tych, kt\u00f3rzy dotrwali do ko\u0144ca naszej lektury!<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image alignleft size-full is-resized\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/krakowbiega.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/03\/Komunikat.03.png\" alt=\"\" class=\"wp-image-12775\" width=\"500\" height=\"500\" srcset=\"https:\/\/krakowbiega.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/03\/Komunikat.03.png 750w, https:\/\/krakowbiega.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/03\/Komunikat.03-300x300.png 300w, https:\/\/krakowbiega.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/03\/Komunikat.03-150x150.png 150w, https:\/\/krakowbiega.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/03\/Komunikat.03-600x600.png 600w\" sizes=\"auto, (max-width: 500px) 100vw, 500px\" \/><\/figure>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Czas na fina\u0142owy komunikat przedstartowy. Znajdziecie w nim zestaw istotnych informacji dotycz\u0105cych zbli\u017caj\u0105cego si\u0119 biegu. Wszystkich uczestnik\u00f3w koniecznie zach\u0119camy do [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":12775,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_uag_custom_page_level_css":"","site-sidebar-layout":"default","site-content-layout":"","ast-site-content-layout":"default","site-content-style":"default","site-sidebar-style":"default","ast-global-header-display":"","ast-banner-title-visibility":"","ast-main-header-display":"","ast-hfb-above-header-display":"","ast-hfb-below-header-display":"","ast-hfb-mobile-header-display":"","site-post-title":"","ast-breadcrumbs-content":"","ast-featured-img":"","footer-sml-layout":"","ast-disable-related-posts":"","theme-transparent-header-meta":"","adv-header-id-meta":"","stick-header-meta":"","header-above-stick-meta":"","header-main-stick-meta":"","header-below-stick-meta":"","astra-migrate-meta-layouts":"default","ast-page-background-enabled":"default","ast-page-background-meta":{"desktop":{"background-color":"var(--ast-global-color-4)","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""},"tablet":{"background-color":"","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""},"mobile":{"background-color":"","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""}},"ast-content-background-meta":{"desktop":{"background-color":"var(--ast-global-color-5)","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""},"tablet":{"background-color":"var(--ast-global-color-5)","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""},"mobile":{"background-color":"var(--ast-global-color-5)","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""}},"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-12774","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-news"],"uagb_featured_image_src":{"full":["https:\/\/krakowbiega.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/03\/Komunikat.03.png",750,750,false],"thumbnail":["https:\/\/krakowbiega.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/03\/Komunikat.03-150x150.png",150,150,true],"medium":["https:\/\/krakowbiega.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/03\/Komunikat.03-300x300.png",300,300,true],"medium_large":["https:\/\/krakowbiega.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/03\/Komunikat.03.png",750,750,false],"large":["https:\/\/krakowbiega.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/03\/Komunikat.03.png",750,750,false],"1536x1536":["https:\/\/krakowbiega.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/03\/Komunikat.03.png",750,750,false],"2048x2048":["https:\/\/krakowbiega.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/03\/Komunikat.03.png",750,750,false],"New Image Size":["https:\/\/krakowbiega.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/03\/Komunikat.03-300x300.png",300,300,true]},"uagb_author_info":{"display_name":"M.Garbacik","author_link":"https:\/\/krakowbiega.pl\/?author=2"},"uagb_comment_info":0,"uagb_excerpt":"Czas na fina\u0142owy komunikat przedstartowy. Znajdziecie w nim zestaw istotnych informacji dotycz\u0105cych zbli\u017caj\u0105cego si\u0119 biegu. Wszystkich uczestnik\u00f3w koniecznie zach\u0119camy do [&hellip;]","_links":{"self":[{"href":"https:\/\/krakowbiega.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/12774","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/krakowbiega.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/krakowbiega.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/krakowbiega.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/krakowbiega.pl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=12774"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/krakowbiega.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/12774\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":12776,"href":"https:\/\/krakowbiega.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/12774\/revisions\/12776"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/krakowbiega.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/12775"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/krakowbiega.pl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=12774"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/krakowbiega.pl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=12774"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/krakowbiega.pl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=12774"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}