{"id":7730,"date":"2021-12-03T22:09:28","date_gmt":"2021-12-03T21:09:28","guid":{"rendered":"http:\/\/krakowbiega.pl\/?p=7730"},"modified":"2021-12-03T23:16:38","modified_gmt":"2021-12-03T22:16:38","slug":"komunikat-przedstartowy-bieg-mikolajkowy-gpk-3","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/krakowbiega.pl\/?p=7730","title":{"rendered":"Komunikat przedstartowy Bieg Miko\u0142ajkowy GPK"},"content":{"rendered":"\n<p>Pi\u0105tek to dzie\u0144 komunikatu przedstartowego. Znajdziecie w nim zestaw istotnych informacji dotycz\u0105cych zbli\u017caj\u0105cego si\u0119 biegu. Zach\u0119camy do zapoznania si\u0119!<\/p>\n\n\n\n<p><strong>1. Centrum zawod\u00f3w i biuro zawod\u00f3w<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>Podobnie jak w ubieg\u0142ym miesi\u0105cu, centrum zawod\u00f3w najbli\u017cszego biegu zostanie zlokalizowane na parkingu przy&nbsp;ulicy Kuku\u0142czej&nbsp;(meta i start zawod\u00f3w). Szko\u0142a przy Modrzewiowej b\u0119dzie dla nas nieczynna, zawody zostan\u0105 w ca\u0142o\u015bci rozegrane w przestrzeni otwartej. W centrum zawod\u00f3w znajdziecie biuro, depozyt, bufet a tak\u017ce szatnie.<\/p>\n\n\n\n<p>Biuro zawod\u00f3w tym razem b\u0119dzie czynne&nbsp;<strong>tylko i wy\u0142\u0105cznie w niedziel\u0119 5.12<\/strong>&nbsp;(od 8:00 do ko\u0144ca zawod\u00f3w). Do zobaczenia!<\/p>\n\n\n\n<p>ul. Kuku\u0142cza (50.059802, 19.862729)<\/p>\n\n\n\n<p>W centrum zawod\u00f3w istnieje mo\u017cliwo\u015b\u0107 skorzystania z parkingu. Koszt \u2013 15 z\u0142.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>2. Zg\u0142oszenia po terminie<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>Wzorem VIII edycji (2019\/2020), w ramach zg\u0142osze\u0144 poterminowych korzysta\u0107 b\u0119dziemy z formularza internetowego. P\u0142atno\u015b\u0107 za zawody tylko i wy\u0142\u0105cznie got\u00f3wk\u0105 w biurze zawod\u00f3w.<\/p>\n\n\n\n<p>zg\u0142oszenia po terminie &#8211; <a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/krakowbiega.pl\/?page_id=7037\" target=\"_blank\">tutaj<\/a> <\/p>\n\n\n\n<p><strong>3. Numery startowe<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>Przypominamy, \u017ce numer startowy na karnet obowi\u0105zuje przez 5 bieg\u00f3w. Zestaw istotnych informacji zwi\u0105zanych z numerami startowymi znajdziecie w odr\u0119bnym komunikacie.<\/p>\n\n\n\n<p>Numery startowe &#8211; <a href=\"https:\/\/krakowbiega.pl\/?page_id=7579\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">tutaj<\/a> <\/p>\n\n\n\n<p><strong>4. Harmonogram godzinowy<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>Harmonogram godzinowy poszczeg\u00f3lnych start\u00f3w dost\u0119pny jest na naszej stronie internetowej.<\/p>\n\n\n\n<p>Harmonogram na niedziel\u0119 &#8211; <a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/krakowbiega.pl\/?p=7707\" target=\"_blank\">tutaj<\/a> <\/p>\n\n\n\n<p><strong>5. Rywalizacja GPS (4.12)<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>Przedstawiamy informacje techniczne zwi\u0105zane z przeprowadzeniem sobotniej rywalizacji GPS. W razie wszelkich pyta\u0144 i w\u0105tpliwo\u015bci, s\u0142u\u017cymy pomoc\u0105.<\/p>\n\n\n\n<p>Informacje techniczne &#8211; <a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/krakowbiega.pl\/?page_id=7606\" target=\"_blank\">tutaj<\/a> <\/p>\n\n\n\n<p><strong>6. Separacje tras<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>Podobnie jak w poprzednich latach kolory baner\u00f3w na trasach X edycji Grand Prix Krakowa w Biegach G\u00f3rskich b\u0119d\u0105 zgodne z dominuj\u0105cym kolorom na numerze startowym. Nie spos\u00f3b si\u0119 pomyli\u0107!<\/p>\n\n\n\n<p>Uwaga! Banery Hardej Dwudziestki Tr\u00f3jki dotycz\u0105 r\u00f3wnie\u017c trasy Ultra GPK.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>7. Wodopoje<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>Punkt picia zlokalizowany b\u0119dzie na 7,5 km (Ambitna Jedenastka), 7,5 km, 11,6 km, 19 km (Harda Dwudziestka Tr\u00f3jka) oraz 7,5 km, 11,6 km, 19 km, 23,2 km, 30,8 km (Ultra GPK). Zawodnik\u00f3w zach\u0119camy do zostawienia w\u0142asnych napoj\u00f3w na punkcie 11,6 km\/23,2 km (niedaleko mety). Na punktach wodopojowych przygotowane b\u0119d\u0105 r\u00f3wnie\u017c kawa\u0142ki banan\u00f3w.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>8. Bufet i Foodtruck<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>Restauracja Wavelove przygotuje dla Was:<\/p>\n\n\n\n<p>\u2013 pocz\u0119stunek regeneracyjny, kt\u00f3ry serwowany b\u0119dzie w ramach pakietu startowego dla wszystkich uczestnik\u00f3w. Tradycyjnie znajdzie si\u0119 w nim: ciep\u0142a kawa\/herbata, baton zbo\u017cowy oraz owoc;<\/p>\n\n\n\n<p>\u2013 mo\u017cliwo\u015b\u0107 zakupu dodatkowych pos\u0142k\u00f3w. Foodtruck Wavelove serwowa\u0107 b\u0119dzie mi\u0119dzy innymi ciep\u0142e dania \u2013 hinduski dal z ry\u017cem, bigos oraz kurczaka curry. P\u0142atno\u015b\u0107 got\u00f3wk\u0105 lub przy pomocy BLIK.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>9. Zasady bezpiecze\u0144stwa COV-19<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>W zwi\u0105zku z organizacj\u0105 biegu w trakcie epidemii, przypominamy o respektowaniu obowi\u0105zuj\u0105cych zasad bezpiecze\u0144stwa COVID-19.<\/p>\n\n\n\n<p>Zasady bezpiecze\u0144stwa \u2013 <a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/krakowbiega.pl\/?p=7690\" target=\"_blank\">tutaj<\/a> <\/p>\n\n\n\n<p><strong>10. Segregacja odpad\u00f3w<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>Podobnie jak w poprzednich latach, podczas tegorocznego GPK prowadzona b\u0119dzie segregacja odpad\u00f3w na plastik, szk\u0142o, papier i odpady organiczne. Bardzo prosimy zawodnik\u00f3w o zapoznanie si\u0119 z zasadami segregacji, a kierownik\u00f3w ekip o zaznajomienie biegaczy z opisanym komunikatem.<\/p>\n\n\n\n<p>Kolory poszczeg\u00f3lnych work\u00f3w do segregacji:<\/p>\n\n\n\n<p>\u017c\u00f3\u0142ty&nbsp;\u2013 metale i tworzywa sztuczne<br>zielony&nbsp;\u2013 szk\u0142o<br>niebieski&nbsp;\u2013 papier<br>br\u0105zowy&nbsp;\u2013 odpady organiczne<\/p>\n\n\n\n<p><strong>11. Wyniki online i formularz reklamacyjny<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>Link do wynik\u00f3w online oraz formularza reklamacyjnego \u2013 <a href=\"https:\/\/krakowbiega.pl\/?p=7737\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">tutaj<\/a><\/p>\n\n\n\n<p><strong>12. Obs\u0142uga foto<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>W trakcie zawod\u00f3w towarzyszy\u0107 Wam b\u0119dzie obs\u0142uga foto:<\/p>\n\n\n\n<p>Jakub Kijak:<br>sobota &#8211; 10:00 \u2013 12:00<br>niedziela \u2013 ca\u0142y bieg<\/p>\n\n\n\n<p>Juan Manuel Uribe<br>niedziela \u2013 8:30 \u2013 11:00<\/p>\n\n\n\n<p><strong>13. Wyniki losowania<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>Jak zwykle na Grand Prix Krakowa nie mo\u017ce zabrakn\u0105\u0107 losowania nagr\u00f3d! Nagrody wylosowali\u015bmy w formule znanej z poprzednich edycji \u2013 spo\u015br\u00f3d os\u00f3b zg\u0142oszonych i op\u0142aconych na dane wydarzenie (jak i na karnet). Nagrody b\u0119d\u0105 do odbioru na stoisku koszulek GPK.&nbsp;&nbsp;&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>wyniki losowania &#8211; <a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/krakowbiega.pl\/?p=7679\" target=\"_blank\">tutaj<\/a> <\/p>\n\n\n\n<p><strong>14. Koszulka GPK<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>Na stoisku koszulek GPK b\u0119dzie mo\u017cliwo\u015b\u0107 zakupu\/zam\u00f3wienia jubileuszowej koszulki X edycji GPK. Wersja Race Shirt \u2013 75 z\u0142, Wersja Raglan \u2013 90 z\u0142.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>15. Bieg na orientacj\u0119<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>Podczas X edycji GPK chcemy wr\u00f3ci\u0107 do naszych korzeni, organizuj\u0105cy promocyjny bieg na orientacj\u0119. Serdecznie zach\u0119camy wszystkich uczestnik\u00f3w do pokonania dodatkowej trasy BnO. Przygotowali\u015bmy dwie trasy \u2013 dla pocz\u0105tkuj\u0105cych i zaawansowanych. Udzia\u0142 w zabawie jest&nbsp;bezp\u0142atny.<\/p>\n\n\n\n<p>Mo\u017cliwo\u015b\u0107 wystartowania w Biegu na Orientacj\u0119 \u2013 10:00 \u2013 14:00 (o 14 organizatorzy rozpoczn\u0105 zbieranie punkt\u00f3w).<\/p>\n\n\n\n<p><strong>16. Klasyfikacja mundurowych<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>Przypominamy, \u017ce podczas tegorocznego II etapu Grand Prix Krakowa ponownie prowadzi\u0107 b\u0119dziemy dodatkow\u0105 klasyfikacj\u0119 s\u0142u\u017cb mundurowych.<\/p>\n\n\n\n<p>Tak jak w listopadzie zawodnicy b\u0119d\u0105 rywalizowa\u0107 na dystansie 5,7 km.<\/p>\n\n\n\n<p>Tym razem klasyfikacja prowadzona b\u0119dzie w ramach 3 kategorii:<br>\u2013&nbsp;Kobiety<br>\u2013&nbsp;M\u0119\u017aczy\u017ani&nbsp;(do 39 lat)<br>\u2013&nbsp;M\u0119\u017cczy\u017ani Masters&nbsp;(powy\u017cej 40 lat \u2013 rocznik 1981 i starsze)<\/p>\n\n\n\n<p>Serdecznie zapraszamy!<\/p>\n\n\n\n<p><strong>17. #PomagamyzGPK \u2013 zbi\u00f3rka na fundacj\u0119 Rak\u2019n\u2019Roll<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>Organizuj\u0105c II etap naszych zawod\u00f3w, chcemy podtrzyma\u0107 tradycj\u0119 pomagania! Podczas Biegu Miko\u0142ajkowego GPK prowadzona b\u0119dzie zbi\u00f3rka funduszy do puszki na Fundacj\u0119&nbsp;<a href=\"https:\/\/www.raknroll.pl\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">Rak\u2019n\u2019Roll<\/a>!<\/p>\n\n\n\n<p>Fundacja ta od 2009 roku zajmuje si\u0119 wsparciem os\u00f3b walcz\u0105cych z nowotworem, pomagaj\u0105c im na r\u00f3\u017cne sposoby. Serdecznie zach\u0119camy do wsparcia tej pi\u0119knej inicjatywy!<br><\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-image\"><figure class=\"alignleft size-full is-resized\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/krakowbiega.pl\/wp-content\/uploads\/2021\/12\/Projekt-bez-tytulu-11.png\" alt=\"\" class=\"wp-image-7731\" width=\"500\" height=\"500\" srcset=\"https:\/\/krakowbiega.pl\/wp-content\/uploads\/2021\/12\/Projekt-bez-tytulu-11.png 750w, https:\/\/krakowbiega.pl\/wp-content\/uploads\/2021\/12\/Projekt-bez-tytulu-11-300x300.png 300w, https:\/\/krakowbiega.pl\/wp-content\/uploads\/2021\/12\/Projekt-bez-tytulu-11-150x150.png 150w\" sizes=\"auto, (max-width: 500px) 100vw, 500px\" \/><\/figure><\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Pi\u0105tek to dzie\u0144 komunikatu przedstartowego. Znajdziecie w nim zestaw istotnych informacji dotycz\u0105cych zbli\u017caj\u0105cego si\u0119 biegu. Zach\u0119camy do zapoznania si\u0119! 1. [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_uag_custom_page_level_css":"","site-sidebar-layout":"default","site-content-layout":"","ast-site-content-layout":"default","site-content-style":"default","site-sidebar-style":"default","ast-global-header-display":"","ast-banner-title-visibility":"","ast-main-header-display":"","ast-hfb-above-header-display":"","ast-hfb-below-header-display":"","ast-hfb-mobile-header-display":"","site-post-title":"","ast-breadcrumbs-content":"","ast-featured-img":"","footer-sml-layout":"","ast-disable-related-posts":"","theme-transparent-header-meta":"","adv-header-id-meta":"","stick-header-meta":"","header-above-stick-meta":"","header-main-stick-meta":"","header-below-stick-meta":"","astra-migrate-meta-layouts":"default","ast-page-background-enabled":"default","ast-page-background-meta":{"desktop":{"background-color":"var(--ast-global-color-4)","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""},"tablet":{"background-color":"","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""},"mobile":{"background-color":"","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""}},"ast-content-background-meta":{"desktop":{"background-color":"var(--ast-global-color-5)","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""},"tablet":{"background-color":"var(--ast-global-color-5)","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""},"mobile":{"background-color":"var(--ast-global-color-5)","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""}},"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-7730","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-news"],"uagb_featured_image_src":{"full":false,"thumbnail":false,"medium":false,"medium_large":false,"large":false,"1536x1536":false,"2048x2048":false,"New Image Size":false},"uagb_author_info":{"display_name":"M.Garbacik","author_link":"https:\/\/krakowbiega.pl\/?author=2"},"uagb_comment_info":0,"uagb_excerpt":"Pi\u0105tek to dzie\u0144 komunikatu przedstartowego. Znajdziecie w nim zestaw istotnych informacji dotycz\u0105cych zbli\u017caj\u0105cego si\u0119 biegu. Zach\u0119camy do zapoznania si\u0119! 1. [&hellip;]","_links":{"self":[{"href":"https:\/\/krakowbiega.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/7730","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/krakowbiega.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/krakowbiega.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/krakowbiega.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/krakowbiega.pl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=7730"}],"version-history":[{"count":4,"href":"https:\/\/krakowbiega.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/7730\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":7745,"href":"https:\/\/krakowbiega.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/7730\/revisions\/7745"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/krakowbiega.pl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=7730"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/krakowbiega.pl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=7730"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/krakowbiega.pl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=7730"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}