Rekord Martyny Kantor to niejedyny rekord minionej niedzieli. Już po raz trzeci podczas VIII edycji GPK najlepszy czas Hardej Dwudziestki Trójki został poprawiony przez Krzysztofa Bodurkę. Jako organizatorzy zastanawiamy się… gdzie jest granica?
rekord Hardej Dwudziestki Trójki:
Krzysztof Bodurka – 1:32:00.89
Jak bić rekordy to najlepiej w efektownym stylu! Wynik Magdaleny Łączak poprawiony został o prawie 3 minuty, do tego w takim błocie! Chapeau bas! Kto z Was przyłącza się do naszych wiwatów?
Martyna Kantor – 50:47.75
Za nami kolejny bieg, kolejny dawka gpkowych emocji! Dziś mieliśmy okazję biegać po Lasku Wolskim w pięknej, błotnistej scenerii. Około 1000 zawodników tańczyło na leśnym parkiecie w rytm biegowych kroków! Nie zabrakło hektolitrów wylanego potu, emocji, chwil radości, kosmicznych rekordów tras, a także medali dla każdego zawodnika! Startowali najmłodsi (uczestnicy Biegu dla dzieci), jak i najstarsi*. Cieszymy się, że Wszyscy byliście z nami! Mamy nadzieję do zobaczenia na Wielkim Finale!
wyniki online i formularz reklamacyjny – tutaj
*fot. Manuel Uribe Photography
*Na temat bezapelacyjnego rekordzisty GPK znajdziecie odrębny post.
Nadeszła pora na standardowy sobotni raport z trasy! Widzimy się już jutro, życzymy Wam miłej karnawałowo-gpkowej zabawy!
„Warunki nieco trudniejsze niż w styczniu. Miejscami jest bardzo miękko, zwłaszcza na końcu Wesołej Polany. Po prognozowanych nocnych opadach, na trasie będzie dużo błota. Im później, tym więcej!”
Nadszedł czas na harmonogram godzinowy na Plantwear Bieg Karnawałowy Grand Prix Krakowa. Biuro zawodów rusza o godzinie 8:00 i jest dostępne przez cały czas trwania zawodów. Widzimy się w Szkole Podstawowej przy ulicy Modrzewiowej, do zobaczenia!
Podane godziny dekoracji są godzinami orientacyjnymi. W razie drobnych opóźnień prosimy o wyrozumiałość.
8:00 – początek prac biura zawodów
8:30 – 11:00 – zgłoszenia do konkursu Niech Żyje Bal!
8:50 – rozgrzewka przed Biegiem dla dzieci
9:00 – start Biegu dla dzieci
9:45 – start Tradycyjnej Piątki i Hardej Dwudziestki Trójki
ok. 10:45 – dekoracja Biegu dla dzieci
11:00 – start Przyjaznej Trójki
11:05 – start Nordic Walking
12:00 – start Ambitnej Jedenastki
ok. 12:00 – dekoracja Tradycyjnej Piątki
ok. 13:00 – dekoracja Przyjaznej Trójki, Nordic Walking i Hardej Dwudziestki Trójki
ok. 13:15 – dekoracja Hardej Dwudziestki Trójki
ok. 13:45 – rozstrzygnięcie konkursu Niech żyje bal!
ok. 14:00 – dekoracja Ambitnej Jedenastki
*fot. Robert Zabel – foty
Punkt picia zlokalizowany będzie na 7,5 km (Ambitna Jedenastka) oraz 7,5 km, 11,8 km, 19 km dla Hardej Dwudziestki Trójki. Zawodników zachęcamy do zostawienia własnych napojów na punkcie 11,8 km (niedaleko mety). Na punktach wodopojowych przygotowane będą również kawałki czekolady. Dodatkowo drobny poczęstunek (owoce, ciastka, kawa czy herbata) dostępny będzie po biegu w szkole.
W Nowy Rok wchodzimy z nowymi planami! Jednym z postanowień związanych z organizacją zawodów jest ograniczenie ilości produkowanych odpadów. Zaczynamy od drobnej akcji pt. „Przynieś swój kubek do bufetu!” Na sam początek chcielibyśmy zachęcić Was do przyniesienia swojego naczynia na kawę i herbatę. Na osoby, które zapomną swojego kubka/bidonu itp., czekać będą jeszcze kubeczki jednorazowe. Liczymy natomiast, że z czasem wejdzie Wam to w nawyk i od kolejnej edycji każdy uczestnik będzie pamiętał o akcji. Realizację zadania zaczynamy od siebie, w związku z tym wszyscy organizatorzy dostaną zalecenie dotyczące przyniesienia swojego własnego naczynia. Trzymamy kciuki za nas wszystkich!
8. Szkoła Podstawowa
Jak zwykle dostępna będzie dla Was szkoła (50.064461, 19.865125), a w niej będzie możliwość skorzystania z depozytu, bufetu, szatni czy prysznica. Na sali gimnastycznej otwarte będzie również stoisko z odżywkami i żelami marki HIGH5.
Również w szkole odbędą się dekoracje zwycięzców IV etapu, serdecznie zapraszamy na Modrzewiową!
Styczniowe Wyzwanie – Bieg dla dzieci
Styczniowe Wyzwanie – 11km
Styczniowe Wyzwanie – 5km
Styczniowe Wyzwanie – 5km,23km
Czerń to elegancja, klasa i styl. Dlatego drewniany zegarek Pure Carbon to propozycja dla tych, którzy wiedzą, że czerń nigdy nie wychodzi z mody.
